skriften

EN VEJVISER TIL TRIVSEL, UDVIKLING OG PERSONLIG STYRKE

Børn & unge

Er dit barn i mistrivsel eller har han/hun mistet skolemotivationen, selvværdet eller livsglæden?

 Mange børn og unge i både skole og på uddannelse oplever svære perioder i deres liv. Lavt selvværd, mistrivsel, eksamens- og præstationsangst, vrede, indlæringsvanskeligheder eller – blokeringer, lektiepres og lavt fagligt selvværd, problemer med det sociale, mobning, ensomhed, manglende livsglæde, sygdom/død i familien, stress, skilsmisse og lignende.

Listen er lang, og det kan være svært som forældre altid at vide, hvorfor disse ting opstår, og hvordan man støtter sit barn bedst i sådanne situationer. I SofusHuset er vi specialister på disse områder, og her kan du få hjælp og støtte til både dig selv og dit barn.

Vi skræddersyr forløb, så de er tilpasset dine og dit barns behov. Vi tilbyder samtale-, og/eller SofusTerapiForløb, hvor vi udover samtale anvender meget effektfulde teknikker og øvelser, som speeder udviklingsprocessen op og øger selvværdet hurtigt og markant. Du som forælder kan også komme i coaching- og vejledningsforløb, hvor vi hjælper dig med blive stærkere og få mere overskud, og hvor du får vejledning omkring, hvordan du kan støtte dit barn bedst muligt.

Ring til SofusHuset på tlf. 70-70 50 65 eller tryk her

Forældre i modvind

Er tingene gået i hårdknude omkring dit barn og jeres kommunikation, eller mangler du redskaber, råd og vejledning samt mere overskud/energi i hverdagen?

At være forældre kan til tider være udfordrende. Vi ønsker at støtte vores børn bedst muligt, men ved ikke altid hvordan. Indimellem går det galt med kommunikationen, og dagligdagen bliver fyldt med vrede, frustration og smækkende døre. Det er ikke altid nok at spørge vores børn, hvad de har brug for, og hvad der er galt, for det ved de ikke altid selv. Og hvad stiller man så op, som forældre?

I SofusHuset kan du få hjælp til både dig selv og dit barn. Vi tilbyder alt fra enkelte coaching- og vejledningssamtaler til længerevarende forløb. Her kan du både få råd og vejledning i forhold til, hvordan du støtter dit barn bedst muligt, hvordan du styrker relationen til dit barn, hvordan du med simple teknikker kan få mere energi og overskud i hverdagen og få selvtilliden og styrken tilbage.

Lange perioder med ufred, stress, teenageproblemer, magtesløshed og måske sygdom og livskriser kan få selv de stærkeste forældre til at gå ned med flaget. Når der ikke er mere energi og overskud, går det udover måden, vi taler sammen og til hinanden på, den gode stemning og livsglæden forsvinder og alt kan føles som et uoverskueligt pres.

Få hjælp i SofusHuset til at komme tilbage på sporet. Ring på tlf. 70-70 50 65 eller tryk her

Selvudviklingsforløb:
Unge / Voksne

Er der vigtige områder i dit liv, du har brug for eller lyst til at kikke nærmere på, eller er du blot nysgerrig på, hvordan du kan udvikle dig selv og dit potentiale?

Måske du føler, du er gået i stå og har brug for hjælp til, hvilken vej du skal vælge? Måske du har brug for hjælp til at finde dig selv og dit ståsted i livet, og har brug for at få opbygget dit selvværd, dit mod, din energi og overskud? Måske du gerne vil kunne tiltrække kærlighed på den rigtige måde?

Måske oplever du, at du løber ind i de samme udfordringer igen og igen – enten med dit barn, din samlever, dit job, dit helbred eller i forhold til en bestemt type mennesker?
Eller er du nysgerrig på dit spirituelle jeg eller har brug for en guide til at udvikle eller dykke ned i dit spirituelle potentiale?

I SofusHuset kan du blive hjulpet, vejledt og guidet i den retning, du har brug for. Hvad enten du har brug for en enkelt samtale eller et længerevarende forløb, er der mulighed for, at du kan få den sparring og hjælp, du ønsker.

Kontakt Christina Mellerup i SofusHuset på tlf. 70-70 50 65, hvis du har spørgsmål eller tryk her

Bliv kontaktet